嗓子里总感觉有粘痰，吐不出，咽不下，老是感觉卡着

目录一览：

• 1、嗓子里总感觉有粘痰，吐不出，咽不下，老是感觉卡着
• 2、好姐妹的之间有了隔阂还可能回到以前吗
• 3、如何消除隔阂

嗓子里总感觉有粘痰，吐不出，咽不下，老是感觉卡着

嗓子里感觉有黏痰，吐不出，咽不下，这是典型的慢性咽喉炎的症状的，这种情况一般来说是需要服用些清火消炎类药物，以及利咽解毒类药物来进行治疗的，在使用药物治疗的同时，需要注意饮食情况的，尽量避免辛辣、油腻。刺激性食物的食用，清淡饮食多饮水，多休息有助于疾病的康复的。

好姐妹的之间有了隔阂还可能回到以前吗

人长大成人后都会有隔阂，也包括家庭成员之间，这都不奇怪的。只要心目中记得彼此之间的亲情关系，即是隔阂没法立即消除回到过去也是不值得放在心上的。

如何消除隔阂

要消除隔阂，第一个问题是问自己：这个隔阂是什么？第二个问题是问自己：造成这个隔阂的原因是什么？知道这两个问题后，寻找最佳办法去解决这两个问题，这时无论内心世界如何抗拒都必须勇敢地向对方坦陈你自己的意见和事实，如果是对方误解你造成的隔阂很快就会消除，如果是你自己表达错误造成的，重新表达你的意思。因为两图不清楚，无法准确分析具体消除的办法。

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